autoconocimiento con el caballo
Una mañana entera en contacto con los caballos de doma natural de La Granja, haciendo diferentes dinámicas que ayudarán a los alumnos a conectar con ellos mismos, entrenar su valentía y superar sus límites.
2º y 3r ciclo primaria y eso
actividades:
- LIDERAZGO CON EL CABALLO: Los caballos son un espejo de nosotros mismos y de lo que sentimos, los caballo no engañan y permiten vernos y conectar con quién somos de verdad. Esta actividad nos permite adentrarnos en nuestro autoconocimiento, identificar nuestras emociones y reflexionar sobre nuestro auto concepto. A través de varios ejercicios tomaremos conciencia de nuestras actitudes, nuestras emociones y qué impacto tienen en nuestros compañeros.
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LA MANADA DE CABALLOS Y LOS VÍNCULOS: Sentirnos parte de una mandada de caballos nos permite entender la forma de cómo ellos se relacionan y compararlo con nuestra manera de hacerlo en clase. Haremos transferencias entre nuestro modelo de relación en el aula y el de la mandada de caballos, para aprender a generar vínculos con los compañeros/as basados en la confianza, la empatía y el sentimiento de pertenencia, clave para el bienestar y el autoestima.
- MONTAMOS A CABALLO Y SUPERAMOS LOS MIEDOS: El miedo es una emoción invasiva que nos paraliza si no tenemos herramientas para gestionarlo y afrontarlo. Sobre el lomo del caballo haremos diferentes ejercicios que pondrán a prueba nuestra capacidad de autorregulación emocional y confianza.
- SERENIDAD EN EL PRADO DE LOS CABALLOS: Dentro del prado de los caballos, donde ellos viven en semi libertad, experimentaremos la capacidad de desconectar para conectar con nosotros, serenándonos y viviendo el momento presente en compañía de los caballos.